Mourir de dire la honte

 

Boris Cyrulnik est neuropsychiatre et auteur de nombreux ouvrages qui ont été d'immenses succès.
Dans ce livre, il dissèque les différentes origines de la honte. "On a tous connu la honte, que ce soit deux heures ou vingt ans". Un livre qui aide à comprendre ce qui se passe en nous dans le sentiment de honte et comment nous en libérer.
Passionnant ! Je l'ai dévoré une première fois, comme à mon habitude, et je le reprends pour le lire plus en profondeur.

Quelques extraits :
page 131 : "La timidité est une émotion ressentie dans le corps, mais provoquée par la représentation d'un "soi dominé" par les autres. C'est pourquoi on peut penser que la honte ne devient possible que lorsque le développement de l'enfant lui donne accès à l'empathie, à la représentation de soi parmi les autres. "Des sentiments sociaux comme la culpabilité, la honte, l'embarras apparaissent dans nos sociétés vers trois ans lorsque le sentiment du moi procure à l'enfant un sens de son individualité propre et de ce qu'il est parmi d'autres" (Lebreton D., Les passions ordinaires, Paris, Armand Colin 1998)
Un organisme hypersensible a plus de probabilité d'acquérir cette timidité qui va gêner ses relations. Mais s'il est sécurisé par son milieu, cette sensibilité caractérise un style affectif réservé, que certains jugeront agréable. En cas de traumatisme, la même tendance organique non sécurisée provoquera une réaction de catastrophe, une agonie psychique."

page 165 : "Pour que j'ai honte de moi, il faut que je place l'autre au-dessus de moi et que j'en attende l'estime. Il faut que, dans mon attribution de croyances, je pense qu'il pense que je suis minable et que cette pensée me fasse honte. Le honteux ne sait pas que l'autre l'ignore ou peut-être même l'estime. Il souffre de l'image déchirée qu'il expose à son propre regard."

 

Commentaires (1)

1. zoetobre 29/11/2011

excellent

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